技术技术

上官清瑕 · 发表于 2023-9-5 22:41:47

有没有林李看下我这个挥拍是对的嘛，今天被人说挥拍是错的

人生为了monika · 发表于 2023-9-6 02:15:14

这种发力不需要收大臂实战不好衔接下一拍目测楼主是半侧身发力双腿分开一些好发力视频里引拍也有问题这么打球伤身体啊楼主

仁者无敌咯 · 发表于 2023-9-6 05:31:02

手臂太僵硬了，要放松

上官清瑕 · 发表于 2023-9-7 18:25:42

人生为了monika 发表于 2023-09-06 02:15
这种发力不需要收大臂实战不好衔接下一拍目测楼主是半侧身发力双腿分开一些好发力视频里引拍也有问题这么打球伤身体啊楼主

引拍具体哪问题啊

反手一拍出界 · 发表于 2023-9-7 18:52:08

只是上半身没啥问题，多挥放松就好了
实战移动发力容易脱节，建议带上脚侧身挥

随性飞将军 · 发表于 2023-9-7 20:23:14

没有转体

可愛小惡魔 · 发表于 2023-9-7 20:39:34

你先考虑，这样挥拍，在哪击跪求

可愛小惡魔 · 发表于 2023-9-7 20:40:37

你先考虑，这样挥拍，在哪击中球

人生为了monika · 发表于 2023-9-8 19:51:35

上官清瑕发表于 2023-09-07 18:25
引拍具体哪问题啊

楼主视频我看不了了我只能凭印象说了就是引拍前是提肘引出的倒拍动作挥拍动作大臂外旋肘朝外小臂被带动内旋出拍至头顶在击中球后小臂与大臂成角度收拍卸力球拍在2-3u的情况收至腹前 4u网上胸前力差不多就可以卸完了提肘举拍有利于下一球的连贯

修猫 · 发表于 2023-9-8 19:53:23

收拍要自然吧这样不好卸力

人生为了monika · 发表于 2023-9-8 19:53:48

人生为了monika 发表于 2023-09-08 19:51
楼主视频我看不了了我只能凭印象说了就是引拍前是提肘引出的倒拍动作挥拍动作大臂外旋肘朝外小臂被带动内旋出拍至头顶在击中球后小臂与大臂成角度收拍卸力球拍在2-3u的情况收至腹前 4u网上胸前力差不多就可以卸完了提肘举拍有利于下一球的连贯

注意的是在引拍击球过程中要锁大臂始终与身体成大概90度是锁大臂而不是固定死大臂大臂可以旋转

人生为了monika · 发表于 2023-9-8 19:59:48

人生为了monika 发表于 2023-09-08 19:53
注意的是在引拍击球过程中要锁大臂始终与身体成大概90度是锁大臂而不是固定死大臂大臂可以旋转

击完球后就可以肩放松了我视频大概这个意思空间不大伸展不开动作不严谨请谅解

人生为了monika · 发表于 2023-9-8 20:05:34

上官清瑕发表于 2023-09-07 18:25
引拍具体哪问题啊

BV1dj411q7CE
这个up讲的很细建议lz有时间学习一下正确的姿势不仅能在球技在更加精进而且还能多打几年球

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