自己一个人怎么练跳杀呀

萧瑟zzz · 发表于 2023-9-9 14:51:27

6-7年级有在校队正经训练过，也打过比赛，后面10年没打过，现在重新拾起来，但是发现自己不会跳杀了，感觉找不到球的落点

不敢起跳这可怎么办。

大眼镜小眼睛 · 发表于 2023-9-9 15:21:35

你连个球友都没有还要练跳杀干什么

John_Lam · 发表于 2023-9-9 15:28:09

既然是训练过，多打就自然会啊。

萧瑟zzz · 发表于 2023-9-9 15:34:41

大眼镜小眼睛发表于 2023-09-09 15:21
你连个球友都没有还要练跳杀干什么

盗香 · 发表于 2023-9-9 22:35:50

正经训练才两年肌肉记忆估计不够10年消耗的

可愛小惡魔 · 发表于 2023-9-10 09:24:18

一个人是练不了的，跳杀肯定得有球训练，一个人顶多练练腿部肌肉什么的

liuzihe · 发表于 2023-9-10 12:45:21

既然是训练过，多打就自然会啊。

自由之星 · 发表于 2023-10-6 09:26:28

同问啊

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[新手入门] 自己一个人怎么练跳杀呀