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打网前小球的时候,对面挑球,来不及回后场怎么办

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 楼主| 发表于 2023-9-12 03:16:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
应该怎么练,用什么步伐之类的吗
发表于 2023-9-12 07:54:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
后交叉步、并步是最基本的后撤步法,马来步、中国跳这种水平不够用不上,短期如果回不到位就从战术改变,不要给太多近网球,打远网球是很好的限制对面小球的手段,这样就可以把关注重点落在后场。
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发表于 2023-9-12 08:02:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
我觉得要是对面在网前盯着的话就别放了吧还有自己别站网前太近了,放完后也稍微前后站位并步退一点。我也不太懂这些
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发表于 2023-9-12 08:43:41 | 显示全部楼层
情况1:网前质量不高,对面抓机会很强,挑后场几乎是推出去的快速球,这种业余界基本接不到,那你需要提升网前质量了
情况2:就算是慢速的高远后场你都来不及,那就是步伐问题,请教练或找视频学吧
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发表于 2023-9-12 09:21:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
苦练后场步伐,形成肌肉记忆
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发表于 2023-9-12 09:28:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
如果近网球的话说明不够贴网
如果远网球的话说明站位太靠前了
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发表于 2023-9-12 10:23:41 | 显示全部楼层
不要放近网,多放远网,然后占位可以偏中场靠后一点,这样对方回放网前也不会太贴网,挑你后场你也足够交叉步后退到位的。万事都是有利有弊的,要是碰到对面动作脚步快的人,你放远网的球容易偏高,飞行时间稍长,对面可以快速平抽或是快推你两个后场底角位置,你要是动作慢拦不到球,一个快推就会让你被动,特别是反手位的快推,比近网挑后场威胁更大啊。。。。。。
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发表于 2023-9-12 10:57:28 | 显示全部楼层
打双打,完美
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发表于 2023-9-12 15:30:16 | 显示全部楼层
楼主不是放完小球就原地站着以为对方一定会回放吧?
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发表于 2023-9-12 21:06:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
可愛小惡魔 发表于 2023-09-12 15:30
楼主不是放完小球就原地站着以为对方一定会回放吧?

好多新手都特别喜欢控网抢攻  
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发表于 2023-9-12 23:30:09 | 显示全部楼层
搓个滚网解决问题
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发表于 2023-9-13 00:49:03 | 显示全部楼层
胖胖12435678 发表于 2023-9-12 21:06
好多新手都特别喜欢控网抢攻

结果是控网被扑被推、控网捡后场球
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