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失踪人口回归,请各位林李指点

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 楼主| 发表于 2023-9-15 15:20:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人黑色短袖+护膝眼镜男,自我感觉存在并想解决的问题如下,欢迎各位林理补充加指点,其他建议如球路都可提,多多益善,万分感谢
1、杀球主动性失误高,21分多的时候可能有三四个下网,想知道问题出在哪里,如何改正?
2、挑球姿势看起来别扭




3、正手位的球平抽姿势到底应该是怎样的?本人自己的像招财猫,总感觉怪怪的,抽完拍面就因为惯性从上往下,手腕往下肩膀往上去都没卸力
4、从视频里来看,压腕严重吗?



5、接杀,双打对手变换杀球落点,就容易失分,然后有时候容易错边,比如做好接反手位的杀球,别人杀了正手位置,这种怎么解决?
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发表于 2023-9-15 15:42:19 | 显示全部楼层
不管是前场挑球还是后场下压,都是手腕发力模式,就会出现视频中的情况,挑球也到不了后场,杀球也慢吞吞杀不死。所以可以优先学习规范的发力动作
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 楼主| 发表于 2023-9-15 15:57:16 | 显示全部楼层
之前的中羽热心大佬陆挺在吗
本帖最后由 裂地大神 于 2023-9-15 16:00 编辑
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 楼主| 发表于 2023-9-15 15:58:48 | 显示全部楼层
你猜猜是谁 发表于 2023-9-15 15:42
不管是前场挑球还是后场下压,都是手腕发力模式,就会出现视频中的情况,挑球也到不了后场,杀球也慢吞吞杀 ...

谢谢你的建议,发力学习有博主推荐吗

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发表于 2023-9-15 16:07:51 | 显示全部楼层
找正规教练是个不错的进步途径
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发表于 2023-9-15 16:08:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
裂地大神 发表于 2023-09-15 15:58
谢谢你的建议,发力学习有博主推荐吗

李ok,刘辉、源式都可以
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 楼主| 发表于 2023-9-15 16:12:30 | 显示全部楼层
zy201496 发表于 2023-9-15 16:07
找正规教练是个不错的进步途径

动辄二三百一节课的教学费,腰包扛不住
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