失踪人口回归，请各位林李指点

裂地大神 · 发表于 2023-9-15 15:20:13

本人黑色短袖+护膝眼镜男，自我感觉存在并想解决的问题如下，欢迎各位林理补充加指点，其他建议如球路都可提，多多益善，万分感谢
1、杀球主动性失误高，21分多的时候可能有三四个下网，想知道问题出在哪里，如何改正？
2、挑球姿势看起来别扭

3、正手位的球平抽姿势到底应该是怎样的？本人自己的像招财猫，总感觉怪怪的，抽完拍面就因为惯性从上往下，手腕往下肩膀往上去都没卸力
4、从视频里来看，压腕严重吗？

5、接杀，双打对手变换杀球落点，就容易失分，然后有时候容易错边，比如做好接反手位的杀球，别人杀了正手位置，这种怎么解决？

你猜猜是谁 · 发表于 2023-9-15 15:42:19

不管是前场挑球还是后场下压，都是手腕发力模式，就会出现视频中的情况，挑球也到不了后场，杀球也慢吞吞杀不死。所以可以优先学习规范的发力动作

裂地大神 · 发表于 2023-9-15 15:57:16

之前的中羽热心大佬陆挺在吗

本帖最后由裂地大神于 2023-9-15 16:00 编辑

裂地大神 · 发表于 2023-9-15 15:58:48

你猜猜是谁发表于 2023-9-15 15:42
不管是前场挑球还是后场下压，都是手腕发力模式，就会出现视频中的情况，挑球也到不了后场，杀球也慢吞吞杀 ...

谢谢你的建议，发力学习有博主推荐吗

zy201496 · 发表于 2023-9-15 16:07:51

找正规教练是个不错的进步途径

你猜猜是谁 · 发表于 2023-9-15 16:08:41

裂地大神发表于 2023-09-15 15:58
谢谢你的建议，发力学习有博主推荐吗

李ok，刘辉、源式都可以

裂地大神 · 发表于 2023-9-15 16:12:30

zy201496 发表于 2023-9-15 16:07
找正规教练是个不错的进步途径

动辄二三百一节课的教学费，腰包扛不住

		自动登录	找回密码
密码			立即注册