羽毛球永远都不是一个单独的动作训练，每一步的动作衔接才能打出高质量的效果

楼主| 发表于 2023-9-16 11:23:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

羽毛球技术的高质量表现在于每个动作的流畅衔接，而非孤立的训练动作，一步一个脚印才能把羽毛球打好。

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