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[新手入门] 架拍太低

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 楼主| 发表于 2023-9-16 21:43:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
平常架拍挺好的,一做确认步后仰时持牌手就无意识的往下掉,手肘也夹不紧。怎么才能有效的改正啊
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发表于 2023-9-16 21:51:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
平时不打球的时候多练挥拍,形成肌肉记忆
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发表于 2023-9-16 22:16:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
架拍到位了是掉不下去的 降下去也是配合身体侧倾
如果你架拍会掉,并且影响后续上挥,考虑架拍动作没做到位
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发表于 2023-9-17 00:02:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
确认步同时拉持拍手手肘蓄力,不会掉
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发表于 2023-9-17 01:29:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
有没有视频
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