羽毛球中前场球或者平球都需要侧身吗？

zengsx11 · 发表于 2023-9-28 14:54:29

要侧身啊，只不过不是向后侧身，是向前侧身

高三要努力 · 发表于 2023-9-28 18:41:23

不一定全部的球都要侧身呀……难道你接杀也要侧身接么。需要侧身的球需要足够高来得及侧身，其他的看需要

h598281889 · 发表于 2023-9-28 19:32:32

我现在觉得，如果你发力练好了的话，或者你力气比较大的话，就不用管这个。因为只有杀球是可以无限用力的，即便是后场高远球，也不会用百分百的力，会出界。

39469623 · 发表于 2023-9-28 20:24:32

中前场球速很快的一般都是挡网打空档，这种球速快，需要反应速度的，记得在前场保持好的习惯，举拍，这样会节约很多时间。

另外就是很快的平抽球那就不需要转身的，都是用手臂带动手腕发力，不需要很大的动作，下身保持稳定，眼睛看球，在来球的时候做动作。

跑不死的袋鼠 · 发表于 2023-9-28 20:52:28

我是野路子，跟着网上视频在学，纠正动作，之前一直在纠结这个问题，看来大家的答案都是一至的。

跑不死的袋鼠 · 发表于 2023-9-28 20:53:40

mrcyt念可发表于 2023-09-28 11:43
没时间侧身的球就用刘辉的闪动发力

他那个太难了

辣椒的朋友 · 发表于 2023-9-28 21:39:16

你打过去是第一，打过去了质量还不错更好，至于标准动作，应该说的是一般情况下使用，二般情况无所谓动作

皮特盖 · 发表于 2023-9-28 22:31:05

发力不仅有全程发力，还有半程发力，闪动发力

皮特盖 · 发表于 2023-9-28 22:34:23

跑不死的袋鼠发表于 2023-9-28 20:53
他那个太难了

他是最科学的，你不会觉得难，会了就会发现其实不难。

1105 · 发表于 2023-9-28 23:19:26

跑不死的袋鼠发表于 2023-09-28 07:49
举拍直接打就变成苍蝇拍了，拍出去了

不会啊，举拍的时候抬肘正常内旋发力呀

天台见 · 发表于 2023-9-28 23:36:54

侧身不要很刻意

freewanderlust · 发表于 2023-9-29 05:13:47

需要充分发力才侧身，快速反应的时候，哪有时间给你发全力啊，小臂手腕发力就行了。

常乐Hawk · 发表于 2023-9-29 06:36:43

半侧不会苍蝇拍，或者握拍要变化

gggcf · 发表于 2023-9-30 22:25:57

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