关于自己大学练球，想和球友们讨论一下

血色的开场

本人今年刚大一，在高中打了两年球，就都是自己打也没学过。在大学去校队面试了，教练说我球打的还好，但是挥拍时已经形成一些坏习惯就不想收我了。
自己痛定思痛，但家里条件又不太允许。现在想趁着国庆假期请教练上几节一对一挑一下动作上的问题，然后给我指导一下日后在大学独自的训练方向，再回去大学就用自己的空闲时间找个场地自己练习了，大家觉得这样会有效果吗。

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Cecil2004

我抖音自学

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血色的开场

Cecil2004 发表于 2023-09-30 10:04
我抖音自学

挥拍步法这类的都抖音自学吗，现在感觉水平咋样啊我来找点动力

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Cecil2004

血色的开场 发表于 2023-09-30 10:23
挥拍步法这类的都抖音自学吗，现在感觉水平咋样啊我来找点动力

学了自己还得练，不然打起来太别扭…而且我孩子上羽毛球课，我在旁边也在偷学

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血色的开场

Cecil2004 发表于 2023-09-30 10:31
学了自己还得练，不然打起来太别扭…而且我孩子上羽毛球课，我在旁边也在偷学

确实是，学习+重复练习，主打就是练肌肉记忆

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Cecil2004

血色的开场 发表于 2023-09-30 10:52
确实是，学习+重复练习，主打就是练肌肉记忆

岁数太大不好意思去报班了，业余自己练一下

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大眼镜小眼睛

我觉得重点是把自己打的视频拍回去看 然后重点解决最难看的动作 然后一点点调整。


我反正没有专门练过动作步法 都是实战中慢慢进步的 我觉得我打得还可以 对得起我的球龄和年龄

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watsonchan

确实.挥拍的怀习惯很难改的...当年的我.也用了足3个月去修正....还算是快的了...

基本功是绝对不能马虎了...想想目前打球的目的是什么再说吧...!

ac76878

建议跟着网课学一学 b站抖音一搜一大把 建议看看唐山老李或者刘辉教练学 教学质量都很高 步法这方面 我觉得可以打球的时候想着怎么步数少怎么走 慢慢的就练出来了

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ac76878

watsonchan 发表于 2023-10-01 04:53
确实.挥拍的怀习惯很难改的...当年的我.也用了足3个月去修正....还算是快的了...

基本功是绝对不能马虎了...想想目前打球的目的是什么再说吧...!

好家伙 老哥你这苍蝇拍打了多长时间才改的这么费劲我大概改了两三天就改习惯了 应该是跟我打的时间短有关

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watsonchan

ac76878 发表于 2023-10-1 08:10
好家伙 老哥你这苍蝇拍打了多长时间才改的这么费劲我大概改了两三天就改习惯了 应该是跟我打的时间短有关

你有点想当然了....当年的我不是苍蝇拍,也不是同步发力...因为没学会对镜子挥拍法...

其实就是绕了外圈去击球...这是肌肉记忆.改起拉好麻烦了...那个年代.,没有丰盛.的网上视频教学..都是自己的各种摸索+偷师...

ac76878

watsonchan 发表于 2023-10-01 12:57
你有点想当然了....当年的我不是苍蝇拍,也不是同步发力...因为没学会对镜子挥拍法...

其实就是绕了外圈去击球...这是肌肉记忆.改起拉好麻烦了...那个年代.,没有丰盛.的网上视频教学..都是自己的各种摸索+偷师...

哦哦 原来如此 现在网上教学一抓一大把 想不会都难

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watsonchan

ac76878 发表于 2023-10-1 15:12
哦哦 原来如此 现在网上教学一抓一大把 想不会都难

现在确实资源丰富到满天飞,随手可得,但成年人肯坚持练身/球的却没几个...也是水平不高的根源了...!

血色的开场

大眼镜小眼睛 发表于 2023-09-30 13:42
我觉得重点是把自己打的视频拍回去看 然后重点解决最难看的动作 然后一点点调整。


我反正没有专门练过动作步法 都是实战中慢慢进步的 我觉得我打得还可以 对得起我的球龄和年龄

嗯嗯，昨天找个教练上了一节一对一的课，多球教了我挥拍和后场两点步伐，感觉受益很多

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血色的开场

ac76878 发表于 2023-10-01 08:08
建议跟着网课学一学 b站抖音一搜一大把 建议看看唐山老李或者刘辉教练学 教学质量都很高 步法这方面 我觉得可以打球的时候想着怎么步数少怎么走 慢慢的就练出来了

嗯嗯，昨天找个教练上了一节一对一的课，多球教了我挥拍和后场两点步伐，感觉受益很多

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ac76878

血色的开场 发表于 2023-10-01 22:57
嗯嗯，昨天找个教练上了一节一对一的课，多球教了我挥拍和后场两点步伐，感觉受益很多

一对一一节多少钱啊 等我高考完也想找一个

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海獭

网上知识去学，形成知识框架后，报私教，调整动作，平时再找朋友喂球巩固

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