关于网球肘

NS9000 · 发表于 2023-10-6 12:25:18

请教一下各位球友，有网球肘康复后继续打球的么？重新打球以后是否再次中招？

follower. · 发表于 2023-10-6 12:32:48

只要打球就会，跟职业病一样，除非不做这个职业了。

巴黎？夜雨！ · 发表于 2023-10-6 13:09:27

如果你是打球造成的，改一改自己的动作。先把动作改过来。然后适应自己打球的强度。如果还会复发，那只能不打球了。

NS9000 · 发表于 2023-10-6 13:10:10

follower. 发表于 2023-10-06 12:32
只要打球就会，跟职业病一样，除非不做这个职业了。

liangzi417 · 发表于 2023-10-6 13:19:04

确保所有动作正确，及时改正不规范的动作

NS9000 · 发表于 2023-10-6 13:43:10

巴黎？夜雨！发表于 2023-10-06 13:09
如果你是打球造成的，改一改自己的动作。先把动作改过来。然后适应自己打球的强度。如果还会复发，那只能不打球了。

谢谢老铁

NS9000 · 发表于 2023-10-6 13:45:39

liangzi417 发表于 2023-10-06 13:19
确保所有动作正确，及时改正不规范的动作

这个难了

巴黎？夜雨！ · 发表于 2023-10-6 18:09:17

NS9000 发表于 2023-10-06 13:43
谢谢老铁

大多数都还没到职业那个地步，主要还是动作不规范。

liangzi417 · 发表于 2023-10-7 10:53:47

NS9000 发表于 2023-10-06 13:45
这个难了

找个明白人，指点一二

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