亮出你的大腿，就能证明你的羽毛球水平

bionassy · 发表于 2023-10-25 10:05:29

我一直在观察羽毛球高手。发现他们有一个几乎一致的标志
就是极其强大的。腿部肌肉

特别是大腿膝盖两侧的那两块肌肉

高手的那两块肌肉基本都比膝盖还要高还要突出

我查了一下。那应该是股内侧肌跟股外侧肌肉

这两块肌肉是你移动速度的基础

让我看看你们的膝盖上方肌肉吧。有没有那种类似驼峰的凸起

飞鱼没翅膀 · 发表于 2023-10-25 10:07:25

本帖最后由飞鱼没翅膀于 2023-10-25 11:38 编辑

songyan850725 · 发表于 2023-10-25 10:16:19

那必须有啊，关键腿毛太多了就不发了

bionassy · 发表于 2023-10-25 10:34:25

songyan850725 发表于 2023-10-25 10:16
那必须有啊，关键腿毛太多了就不发了

那确实是异于常人的表现一看就知道腿部力量不一般

3117 · 发表于 2023-10-25 11:26:56

还有后场杀球要露肚脐眼

bionassy · 发表于 2023-10-25 12:29:30

3117 发表于 2023-10-25 11:26
还有后场杀球要露肚脐眼

那是腰腹力量，跟郑思维一样
一代妖王

ljvans911 · 发表于 2023-10-25 16:53:19

我小腿肌肉及臀部肌肉线条明显，大腿嘛简直就是没发育，惨不忍睹

皮特盖 · 发表于 2023-10-25 17:22:03

据我观察，一般业余半道出家的，想通过练羽毛球练出大腿肌肉的概率几乎为零，有大腿肌肉的，要么是从小童子功，要么是之前从事过其他运动，大腿肌肉已经练出来了。

大腿肌肉发达的很多是踢足球的，改打羽毛球普遍脚下快，膝盖也不容易受伤，还有就是基本都会跳杀

bionassy · 发表于 2023-10-25 18:50:15

皮特盖发表于 2023-10-25 17:22
据我观察，一般业余半道出家的，想通过练羽毛球练出大腿肌肉的概率几乎为零，有大腿肌肉的，要么是从小童子功，要么是之前从事过其他运动，大腿肌肉已经练出来了。

大腿肌肉发达的很多是踢足球的，改打羽毛球普遍脚下快，膝盖也不容易受伤，还有就是基本都会跳杀

你等我试试我准备练练看

SETIAWAN.H · 发表于 2023-10-25 18:58:29

你是查了才知道这两块肌肉的名称。那你是怎么确定“这两块肌肉是你移动速度的基础”呢？
这两块肌肉的功能是什么？人体移动又分哪些种类？涉及哪些关节的动作？是否受到姿势的影响？速度-力量-关节角度-肌肉长度的关系是怎么样？

欧阳帆 · 发表于 2023-10-25 20:11:21

不是臀部越翘吗。屁股大的厉害。

雪饮孤风 · 发表于 2023-10-25 21:51:01

皮特盖发表于 2023-10-25 17:22
据我观察，一般业余半道出家的，想通过练羽毛球练出大腿肌肉的概率几乎为零，有大腿肌肉的，要么是从小童子 ...

赶紧学跳杀，要不以后不好意思说踢过足球了

看侃 · 发表于 2023-10-26 09:09:38

我大腿细，我把搭档当成我的大腿

阿白121 · 发表于 2023-12-3 21:35:51

有道理

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