后场有什么方法帮转寻找最佳击球时间机，也就是说什么时候开始转身体引拍挥拍

跑不死的袋鼠 · 发表于 2023-10-30 07:34:06

靠感觉很难找，要么早了要么晚了。是等球开始下落时做转身体引拍吗？大家有什么参考物没

松饼小队队长 · 发表于 2023-10-30 08:27:05

这个没办法，一般来说都是从习惯，你自己慢慢调整，晚了就快点，早了就慢点

badmoon · 发表于 2023-10-30 08:35:50

简单的问题却无法简单的回答，很无奈。首先要分情况，主动的被动的。其次要分头顶的还是正手的。甚至还要看单双打。细分更多。那么为什么还说是简单问题呢？因为它不用单独列出来成为训练项目。在练习或学习其它技术的时候就自然处理了。比如结合了某种击球方法的步法。

wangsir09 · 发表于 2023-10-30 09:36:03

眼睛-扬高的左手-飞来的球成一条直线，你自己参照固定（比如球离开手的范围），以后每当球飞出手掌范围，转体准备击球。

Tfly · 发表于 2023-10-30 09:55:38

后场转体引拍？单打双打？是要高远球还是杀球？

火荆棘 · 发表于 2023-10-30 11:20:42

说简单点，你自己调整啊，挥拍对了就多练多感觉，不就是早晚的事吗。

反手一拍出界 · 发表于 2023-10-30 11:31:46

先练确认步，熟悉各种确认步的击球范围
确认步同时，身体也架拍蓄力

只要球到前边你熟悉的范围内，做确认步连贯击球就行

如果没到范围，就中间加并步，倒退步，垫步之类的过渡步伐。

跑不死的袋鼠 · 发表于 2023-10-30 11:48:46

wangsir09 发表于 2023-10-30 09:36
眼睛-扬高的左手-飞来的球成一条直线，你自己参照固定（比如球离开手的范围），以后每当球飞出手掌范围，转体准备击球。

下次试试，这个有操作性

xinshoucainiao · 发表于 2023-10-30 12:21:02

通过腿部蓄力去找击球点，估计这句话理解起来感觉很懵，但是言简意赅，蓄力之后的击球时机靠身体自然去判断和反应

可愛小惡魔 · 发表于 2023-10-30 13:09:53

告诉你一个细节，你学会什么时候加速挥拍，自然就会这个击球点

看侃 · 发表于 2023-10-30 14:13:18

先把全套动作做到足够流畅快速简洁，自然而然的，你就会觉得这个问题不成问题

leedior0101 · 发表于 2023-10-30 14:24:02

这问题问的真是一个问题。。。。。。。。

仁者无敌咯 · 发表于 2023-10-30 20:35:09

看到球飞过来的时候，你会自动判断在几秒钟之后它会经过你的最佳击球点，这个时候大脑就会准备让自己在这一最佳时刻击球了

young86 · 发表于 2024-7-3 15:15:23

wangsir09 发表于 2023-10-30 09:36
眼睛-扬高的左手-飞来的球成一条直线，你自己参照固定（比如球离开手的范围），以后每当球飞出手掌范围，转 ...

这个讲的好

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