请教大家一个人时怎么练反手高远球找点

柏色天香 · 发表于 2023-11-2 10:30:41

一个人练反手步伐还可以练，但是结合球就找不到点了，我曾经背对网自己抛自己打，打的挺好，周围看的人也说不错，一上场对练就找不好点全是半场球，
请教大家自己练怎么样找点

rabbit_lee · 发表于 2023-11-2 10:41:33

先把反拍过渡直线网前练好了，击球点找准了，发力点找准了再去练反拍后场

反手一拍出界 · 发表于 2023-11-2 11:39:19

多球喂出来最快
并且结合网前后退练

8221328 · 发表于 2023-11-2 15:58:32

一个人不行，反手球击球点要求更高。

leedior0101 · 发表于 2023-11-2 16:35:58

练习和实战又是两回事了。。。。。。。

仁者无敌咯 · 发表于 2023-11-2 20:07:21

可以看看田儿贤一的教学

看侃 · 发表于 2023-11-3 09:23:07

反拍背身抽墙。先把球抽高一点，然后换成反拍背身抽，抽到一个算一个

爱喝貓的咖啡 · 发表于 2023-11-3 10:11:12

大概率是你没跑到位，差半步或一步。

丹神再现 · 发表于 2023-11-3 10:31:58

这个要对练一个人怎么练

火火龙 · 发表于 2023-11-3 11:53:09

肩膀追球，球要过肩就引拍击球

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