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西瓜呱呱瓜 · 发表于 2023-11-12 15:53:15

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本帖最后由西瓜呱呱瓜于 2023-11-19 12:11 编辑

某人。 · 发表于 2023-11-12 16:01:56

根本看不到球是什么时候出手的

西瓜呱呱瓜 · 发表于 2023-11-12 16:05:12

某人。发表于 2023-11-12 16:01
根本看不到球是什么时候出手的

右脚落地的时候出手的

超子 · 发表于 2023-11-12 16:18:43

启动步不是单纯的脚部动作

chenlei1221 · 发表于 2023-11-12 16:35:10

你视频这种直接拦了啊

西瓜呱呱瓜 · 发表于 2023-11-12 16:49:03

chenlei1221 发表于 2023-11-12 16:35
你视频这种直接拦了啊

恕本人能力有限，反应慢只能这样了

飞影007 · 发表于 2023-11-12 19:14:13

像散步

爱打球的羽球人 · 发表于 2023-11-13 00:29:09

判断对手球路，随时向四方球移动。

托儿所一霸 · 发表于 2023-11-13 10:08:28

视频不全，瞎猜。
你发球，对面推你正手后场。
那其实你发完小球，就应该侧身下蹲了。下蹲就是启动，随时准备前蹬，和后跳。

你猜猜是谁 · 发表于 2023-11-13 10:19:12

直接看李ok的教学多简单

西瓜呱呱瓜 · 发表于 2023-11-13 13:36:35

托儿所一霸发表于 2023-11-13 10:08
视频不全，瞎猜。
你发球，对面推你正手后场。
那其实你发完小球，就应该侧身下蹲了。下蹲就是启动，随时准备前蹬，和后跳。

感谢大佬指点

西瓜呱呱瓜 · 发表于 2023-11-13 13:36:53

你猜猜是谁发表于 2023-11-13 10:19
直接看李ok的教学多简单

好的好的，有时间就去看

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