请大家帮看看这个杀球的问题

qihao

我自己感觉是架拍肘没抬起来，导致引拍过长，再一个就是，这个球没必要跳，导致击球晚了。请各位林李指导下，有没有啥好的训练方法改进下，谢谢啦

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可愛小惡魔

你不是架拍肘没抬起来，而是架拍就是错。哪个教练有说过可以这样架拍的？你这样的架拍，导致你挥拍就得多一个将球拍往上拉，再往前挥的动作，这样影响整个挥拍动作。这也是你的根本所在。其次就是你的身体没转到位，只转一半，就急着挥拍击球。

我的建议，就是你不要跳，先把原地蹬转练好，再来考虑跳的问题。

qihao

可愛小惡魔 发表于 2023-12-20 21:11
你不是架拍肘没抬起来，而是架拍就是错。哪个教练有说过可以这样架拍的？你这样的架拍，导致你挥拍就得多一个将球拍往上拉，再往前挥的动作，这样影响整个挥拍动作。这也是你的根本所在。其次就是你的身体没转到位，只转一半，就急着挥拍击球。

我的建议，就是你不要跳，先把原地蹬转练好，再来考虑跳的问题。

太感谢了，你说的很对，我也发现了，没表达清楚，我再练练

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