关贴

亮哥籽 · 发表于 2023-12-23 21:31:15

11111
本帖最后由亮哥籽于 2024-1-11 20:09 编辑

仁者无敌咯 · 发表于 2023-12-23 22:31:24

架拍要吧手臂往后挤，包括左手和右手

作茧发家 · 发表于 2023-12-23 23:23:49

泄力不自然，很明显

chrisinho · 发表于 2023-12-23 23:27:05

新人先分解动作把发力顺序搞明白在追求挥速从视频看比较明显是挥拍带动转体转夸

亮哥籽 · 发表于 2023-12-23 23:40:30

chrisinho 发表于 2023-12-23 23:27
新人先分解动作把发力顺序搞明白在追求挥速从视频看比较明显是挥拍带动转体转夸

是转体带动挥拍才对吗？

亮哥籽 · 发表于 2023-12-23 23:58:12

仁者无敌咯发表于 2023-12-23 22:31
架拍要吧手臂往后挤，包括左手和右手

手臂外后挤用腰去发力带动转体从而带动手来挥拍？

仁者无敌咯 · 发表于 2023-12-24 07:27:43

亮哥籽发表于 2023-12-23 23:58
手臂外后挤用腰去发力带动转体从而带动手来挥拍？

你可以找安赛龙和张连营的教学来仔细看看，他们会教你如何挥拍，可以多看几遍

空.想.家 · 发表于 2023-12-24 10:18:37

先学定位挥拍（架拍，引拍，挥拍，收拍），等熟练了在加蹬转，你现在同手同脚。慢动作看来每一步拍面都不对，看看视频一步步来吧

羽洛鸢 · 发表于 2023-12-24 10:27:29

别人是用转胯发力，你这是用腰腹发力，手腕处的卸力不自然

亮哥籽 · 发表于 2023-12-24 10:48:04

羽洛鸢发表于 2023-12-24 10:27
别人是用转胯发力，你这是用腰腹发力，手腕处的卸力不自然

受教了

不可言说之羽 · 发表于 2023-12-24 12:24:20

我的建议是换个地方练

盗香 · 发表于 2023-12-24 14:02:39

向前挥拍是略微滞后于左腿往后挪的，你这反过来了

chrisinho · 发表于 2023-12-24 14:47:40

亮哥籽发表于 2023-12-23 23:40
是转体带动挥拍才对吗？

跨转正了再出手

亮哥籽 · 发表于 2023-12-24 15:22:14

盗香发表于 2023-12-24 14:02
向前挥拍是略微滞后于左腿往后挪的，你这反过来了

感谢点评明白了

亮哥籽 · 发表于 2023-12-24 15:22:43

不可言说之羽发表于 2023-12-24 12:24
我的建议是换个地方练

家里就这里有空间可以挥一下

虎小超 · 发表于 2023-12-24 19:01:31

陈金的挥拍练习是我认为最适合新手的，先学蹬转，再学蹬转结合挥拍。你蹬转完了重心后仰了，正常要借助蹬转完成重心后→前的转换，顺势接回动的步伐。至于其他细节他视频里都有。加油练吧

mintonisbad · 发表于 2023-12-24 20:28:36

不要为击球而击球

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[新手入门] 关贴