高中生挥拍动作

老羽 · 发表于 2024-1-15 08:04:36

一看就是跟网上的某个教练学的，尤其挥拍卸力那一下，这样下去离网球肘不远了，且行且珍惜吧。

裘小野 · 发表于 2024-1-15 17:29:18

卸力不够放松，有点送大臂了

Cheems_ · 发表于 2024-1-15 22:46:44

裘小野发表于 2024-01-15 17:29
卸力不够放松，有点送大臂了

噢，就是说击球完大臂放松？但是手还是抓紧吗，我看职业选手都是击球完后球拍泄力还有一次形变，应该是不用送大便下去的，手继续抓紧让拍柄撞击虎口

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