腿部疼痛

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打球也有五个月这样，第三个月的时候髌骨那个地方有点疼，现在没事了，第四个月左右隐神经的髌下分支那块地方开始疼，中间休息几天打一两次是没事的，这两个星期开始休息4天才能好，而且每次一打完或者没打完就疼，那块地方只有支持性的时候才疼，走路现在一下疼一下又不疼

比目鱼肌那个地方不知道是不是强度太大了，第一天打完不休息第二天再打有种很累的感觉，还有一点酸痛。如果不休息第二天再打的话打15分钟这样就累了，休息一天再打的话打多久都没事，每次大概打2.5h以上

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清灰

看了你这个图，我右手持拍，左腿比目鱼肌部位按压疼

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