穿蓝色球鞋的是本人，求各位高水平林李指导一下

HOPE2020 · 发表于 2024-2-1 22:55:14

仰视中 · 发表于 2024-2-1 23:05:04

先让我这低水平的说一句，需要练一练基本动作框架。

作茧发家 · 发表于 2024-2-1 23:29:33

后场站位都错咯应该双脚略微平行而不是前后站

badmoon · 发表于 2024-2-2 08:33:46

不错，不错。有点三楼往下砸的意思。

聰聰 · 发表于 2024-2-2 18:19:21

可以上上课

cwjathome · 发表于 2024-2-2 21:01:29

没有任何问题啊，之前已经是平台4级。在提高一下熟练度就非常厉害了

可愛小惡魔 · 发表于 2024-2-2 22:06:31

如果，基本功再做好一点，你会更利害

大眼镜小眼睛 · 发表于 2024-2-2 23:55:24

可愛小惡魔发表于 2024-02-02 22:06
如果，基本功再做好一点，你会更利害

这是你亲戚吧我记得你评级要求很高的这种怎么会觉得厉害

可愛小惡魔 · 发表于 2024-2-3 12:09:45

大眼镜小眼睛发表于 2024-2-2 23:55
这是你亲戚吧我记得你评级要求很高的这种怎么会觉得厉害

我说的一点，可不是一点哦，而且以他目前的动作，要做到一点是很难的

HOPE2020 · 发表于 2024-2-3 22:20:29

可愛小惡魔发表于 2024-02-03 12:09
我说的一点，可不是一点哦，而且以他目前的动作，要做到一点是很难的

确实，野路子打了一年多，基本功不请教练不好练啊

HOPE2020 · 发表于 2024-2-3 22:21:05

cwjathome 发表于 2024-02-02 21:01
没有任何问题啊，之前已经是平台4级。在提高一下熟练度就非常厉害了

球感确实有待提高，总是漏球

HOPE2020 · 发表于 2024-2-3 22:21:34

聰聰发表于 2024-02-02 18:19
可以上上课

上课得连着上好久，主要现在上班了时间精力都跟不上

HOPE2020 · 发表于 2024-2-3 22:21:54

作茧发家发表于 2024-02-01 23:29
后场站位都错咯应该双脚略微平行而不是前后站

之前确实没发现

HOPE2020 · 发表于 2024-2-3 22:22:54

badmoon 发表于 2024-02-02 08:33
不错，不错。有点三楼往下砸的意思。

杀球动作和击球点感觉还是不行，有卸力感

聰聰 · 发表于 2024-2-4 08:40:17

HOPE2020 发表于 2024-02-03 22:21
上课得连着上好久，主要现在上班了时间精力都跟不上

能改改动作跟步伐会好很多

王薪 · 发表于 2024-2-4 11:57:15

第二图这发球……卧槽，咋看着那么高

清白之年11 · 发表于 2024-2-4 14:37:24

对面太菜，看不太出水平

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