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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 大话羽球 › 技术问题

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查看: 747|回复: 4

技术问题

楼主| 发表于 2024-2-24 01:06:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

想问一下各位球友打球一年多两年了高中生打球时小臂和手指感觉特别紧小臂感觉很紧打出来的球很死是什么问题

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发表于 2024-2-24 07:47:35

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一两年正常吧，我打五年才调整过来

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仁者无敌咯

发表于 2024-2-24 08:36:31

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加强腕力握力和大拇指力量。你就能在放松状态都能掌控好球拍了

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发表于 2024-2-24 11:09:49 | 显示全部楼层

不够放松吧

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【上善若水】

发表于 2024-2-24 13:21:17 | 显示全部楼层

打球时球友说也不够放松

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