帮忙看看杀球挥拍

文艺卡卡西 · 发表于 2024-2-29 19:20:10

录自己打球视频发现杀球动作好丑，肩膀也痛，下面视频比我实战要好看点，帮忙看看有没有改进的地方

仁者无敌咯 · 发表于 2024-2-29 21:16:40

盗香 · 发表于 2024-2-29 22:00:54

胸比大臂先走，这是下肢力量传到上肢的标志之一，2楼就是很好的例子

天空的风影 · 发表于 2024-2-29 22:42:32

架拍就没架起来

badmoon · 发表于 2024-3-1 08:42:45

架拍立腕不够，大小臂不要大于90度。+3楼力传递有序且自然流畅。

可愛小惡魔 · 发表于 2024-3-1 18:54:18

架拍有问题，手肘是水平移动而不是向上画圆

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[新手入门] 帮忙看看杀球挥拍