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[新手入门] 初学者,求各位羽毛球友友指点一下挥拍动作!

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 楼主| 发表于 2024-3-24 21:27:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
高远球打不远,底线情况下比较难打到底线,求大佬们指点一下动作,万分感谢!

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发表于 2024-3-24 21:49:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
掉肩了吧,你是为了挥拍而挥拍。不是为了击球而挥拍
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发表于 2024-3-24 21:58:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
肘低  没有力传导  
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发表于 2024-3-24 22:03:37 | 显示全部楼层
肩往前扭比手臂往前挥要早,因为本来就是由下往上逐级带动的
顶肘高度要到耳朵附近
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发表于 2024-3-25 01:24:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
可以练练扔球训练
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发表于 2024-3-25 07:28:23 | 显示全部楼层
你就不要动,就站着挥。而且,手肘是跟随身体往上抬,而不是跟着身体水平前移
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发表于 2024-3-25 08:54:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
在家里站着练挥拍 如果顶不够高 你动作就不可能做对
跪着练或者拿靠靠前一点
先保证你的击球点拿的可以高一点
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发表于 2024-3-25 08:59:04 | 显示全部楼层
手比脚快,不协调
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发表于 2024-3-25 10:50:19 | 显示全部楼层
最大的问题是你球拍是切的,必须要最高点球拍转正你才能打远 image.png
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发表于 2024-3-25 11:04:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-3-25 11:18:54 | 显示全部楼层
没有力传导(可以看看刘辉),夹着手臂打球,身体比较散,
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发表于 2024-3-25 11:29:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
很多错误呢,多看教学或者线下报班,慢慢改过来
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发表于 2024-3-25 14:03:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
吊肘     
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发表于 2024-3-25 16:00:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
你打完还是侧身的,侧那个身白侧
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发表于 2024-3-25 21:41:39 | 显示全部楼层
这脚蹬地的力量都没传上来,还是先做不侧身的动作吧
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 楼主| 发表于 2024-3-25 22:27:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
看了大家的评论受益匪浅,我就不一一回复了,感谢大家
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