帮帮孩子

二月柒 · 发表于 2024-4-1 08:11:39

求问各位林李，大臂里筋感觉疼，是甩大臂了吗？

憨皮小九术 · 发表于 2024-4-1 08:18:16

你这个可能是甩大臂，有可能是大臂力量不够。
甩大臂，是只有大臂发力，正常是大臂带动小臂发力。
建议有时候也要练练大臂力量。

可愛小惡魔 · 发表于 2024-4-1 08:18:46

平时也痛？

二月柒 · 发表于 2024-4-1 08:37:33

可愛小惡魔发表于 2024-04-01 08:18
平时也痛？

打完球之后，感觉大臂里的筋会隐隐作痛

cd大白鲨 · 发表于 2024-4-1 09:41:49

打球动作不规范，找个教练指点一下，

CODEXXX · 发表于 2024-4-1 09:52:27

打球夹着胳膊太紧张了吧

郭梓越 · 发表于 2024-4-1 10:00:19

放松打球

单宁 · 发表于 2024-4-1 15:47:29

每次打球间隔时间长点

freewanderlust · 发表于 2024-4-2 00:37:09

孩子还是找个靠谱的教练吧

hy3244 · 发表于 2024-4-2 10:57:27

也可能是睡觉压着了

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