感觉框架做的挺好，步伐稀碎

恒相信 · 发表于 2024-4-10 23:35:08

【中羽林李帮我看看-哔哩哔哩】 https://b23.tv/LuOaZ7b

恒相信 · 发表于 2024-4-11 00:12:24

各位林李指导一下

doshixin · 发表于 2024-4-11 05:30:42

还可以，米字步多跑跑。让启动小跳变成本能

大眼镜小眼睛 · 发表于 2024-4-11 13:54:06

我觉得已经很好了

恒相信 · 发表于 2024-4-11 22:06:23

大眼镜小眼睛发表于 2024-04-11 13:54
我觉得已经很好了

不太行，发力还不够集中，和体校的那个朋友打完全打不了一点，他那球速太快，跳杀一拍一个地板，我这差远了

恒相信 · 发表于 2024-4-11 22:06:51

感觉发力不够，手指手腕，腰腹力量好像也不够

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