发力小腿疼

羽球咖啡 · 发表于 2024-4-12 08:38:55

本人大基数 186 90公斤平日打球还算勤，一周大概三四天，有一定强度，最近一些日子右腿脚踝上方一指的高度，那里疼起来了，发力/走路都疼，按压的话感觉更疼，是骨头疼

求大神帮忙看看

可愛小惡魔 · 发表于 2024-4-12 09:04:20

先休息几天，如果还是痛最好还是去医院确认下什么问题。

话说，年轻人也不能过度消费身体，感觉不适就得停下来

亲核取代反应 · 发表于 2024-4-12 09:04:21

遇到过。如果你右脚没骨折过，我觉得就不是骨头疼，只是是紧贴着骨头的组织有点伤，可能是肌腱什么的，修养即可。
本帖最后由亲核取代反应于 2024-4-12 09:05 编辑

羽球咖啡 · 发表于 2024-4-12 09:36:03

亲核取代反应发表于 2024-04-12 09:04
遇到过。如果你右脚没骨折过，我觉得就不是骨头疼，只是是紧贴着骨头的组织有点伤，可能是肌腱什么的，修养即可。
本帖最后由亲核取代反应于 2024-4-12 09:05 编辑

没骨折过，好的谢谢指点

羽球咖啡 · 发表于 2024-4-13 10:14:56

可愛小惡魔发表于 2024-04-12 09:04
先休息几天，如果还是痛最好还是去医院确认下什么问题。

话说，年轻人也不能过度消费身体，感觉不适就得停下来

好的，谢谢

仁者无敌咯 · 发表于 2024-4-15 10:53:16

有可能是腓骨长短肌不舒服
本帖最后由仁者无敌咯于 2024-4-15 10:54 编辑

羽球咖啡 · 发表于 2024-4-15 11:15:13

仁者无敌咯发表于 2024-04-15 10:53
有可能是腓骨长短肌不舒服
本帖最后由仁者无敌咯于 2024-4-15 10:54 编辑

谢谢，这两天静养的差不多了

余錄 · 发表于 2024-5-4 02:09:35

我之前是胫骨骨膜炎

羽球咖啡 · 发表于 2024-5-4 02:50:03

余錄发表于 2024-05-04 02:09
我之前是胫骨骨膜炎

我应该是大基数加上总是蹦，给这块肌肉还有关节造成负担了

		自动登录	找回密码
密码			立即注册