甩大臂，胳膊痛，重新练习挥拍

天涯若比邻1 · 发表于 2024-4-18 09:35:06

这是重新练习挥拍，帮忙指正下

会爆炒大厨 · 发表于 2024-4-18 10:50:16

不用刻意收拍

天涯若比邻1 · 发表于 2024-4-18 11:02:48

会爆炒大厨发表于 2024-04-18 10:50
不用刻意收拍

是不是最高点击球完，手指松开自然卸力？我试了下，胳膊跟舒服点了。

【上善若水】 · 发表于 2024-4-18 11:16:48

我去看抡大臂今年解决了

陆挺 · 发表于 2024-4-18 14:23:11

不能刻意顶肘，这一停顿就把所有之前的动力都断掉了

肘往前运动是身体带动的结果，幅度大小取决于身体柔韧性和出球情况

yczzz · 发表于 2024-4-18 20:33:08

动作还是不错的。感觉没放松，太僵硬。另外就是顶肘时小臂甩是太很，击球后有个明显的停顿，这会拉扯大臂。小臂大臂有个小的夹角

黎安然 · 发表于 2024-4-18 22:41:57

有点刻意倒拍。其实已经不错了，你连贯起来就好了，倒拍是你正确挥拍必然展现出来的，不用顶那么一下，倒这么一下。架拍，挥，收，流畅自然就好

那一拍的风流 · 发表于 2024-4-19 02:00:52

顶肘停顿了，而且顶得也不够

可愛小惡魔 · 发表于 2024-4-19 08:26:30

不要刻意倒拍

耍？ · 发表于 2024-4-19 08:32:57

一点都不连贯，感觉每个动作都很刻意

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