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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 各位林李指导一下我的挥拍

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查看: 1696|回复: 5

[新手入门] 各位林李指导一下我的挥拍

楼主| 发表于 2024-5-5 11:47:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

新手入门这个挥拍还需要改进哪些地方求各位林李指导

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

仁者无敌咯

发表于 2024-5-5 12:17:51

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可以再舒展一点，展胸展得更开，把整个身体的前链拉伸开。
可以做做扔球训练

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楼主| 发表于 2024-5-5 12:20:49

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仁者无敌咯发表于 2024-05-05 12:17
可以再舒展一点，展胸展得更开，把整个身体的前链拉伸开。
可以做做扔球训练

okok，手臂上的挥拍有啥问题吗跟着网上刘辉的视频学的

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发表于 2024-5-5 15:00:29

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要拍就拍全身。
上半身架拍还不充分，转身不够。
要体会架拍，引拍，挥拍，收拍……
可以网上看看陈金老师的教学

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楼主| 发表于 2024-5-5 15:19:58

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doshixin 发表于 2024-05-05 15:00
要拍就拍全身。
上半身架拍还不充分，转身不够。
要体会架拍，引拍，挥拍，收拍……
可以网上看看陈金老师的教学

好的好的，感谢，录的这部分是我在找那个腰腹发力打鞭甩发力的感觉可能架拍啥的没太注意

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可愛小惡魔

发表于 2024-5-6 07:29:23 | 显示全部楼层

耸肩，力在肩就卡住，最后变成手肘发力

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