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刑天空 发表于 2024-05-18 18:38 变线呀，杀不死要么变线，要么吊网前，击球点低了，可以试试点杀，手臂举到最高点，大臂小臂都不要放下来，用手腕把拍子压下去，点杀关键不是重，是快，尤其适用于高远被动球
Zsural 发表于 2024-05-18 09:43 从第一个视频来看，发力还有优化的空间，中前场杀不死，要么是头顶下压不到位；要么是不会短触发力（类似点杀和闪动发力）。
百事可乐i 发表于 2024-5-20 14:58 感觉跳起来还没站着力量大...怎么练
胡江 发表于 2024-05-20 18:06 在很主动时发力传导还是差点，有力量但打不出，可以再放松一些 对面已经落好位准备接杀，可以打平高破坏对方节奏，不过平场都没杀死，还能说点啥呢
Zsural 发表于 2024-05-20 17:38 抬肘时手腕锁死，当肘达到最高点时释放手腕做内旋，同时食指指根发力下压，（拍面要正）击打出球后随挥收拍。多看看指导视频，提升对发力的理解。
陆挺 发表于 2024-05-20 16:42 这个肌肉量，这个体重，是真不容易了，目前还有很大的提升空间，击球时机，击球点，爆发力配合，多练练就行
百事可乐i 发表于 2024-5-21 15:32 我都是跟李宇轩学的。。他讲的很仔细
百事可乐i 发表于 2024-05-17 17:10 我是全黑的那位，经常有几个嘲讽我吊球挺快MD
亦海棹客 发表于 2024-05-21 19:34 楼主，你这跳起来没用啊，起跳杀得用上腰腹力量，不能光抢高点
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发表于 2024-5-18 09:43:01
