我是右撇子

WANG6 · 发表于 2024-5-29 00:49:35

羽毛球对手腕力量要求大还是灵活度大，我掰手腕是，左手手腕不会弯，右手遇到厉害的，手腕一掰就弯

WANG6 · 发表于 2024-5-29 00:51:53

所以我要不要换左手？

仁者无敌咯 · 发表于 2024-5-29 01:20:32

都需要。注意拉伸放松，就可以有好的腕力的同时，有好的关节灵活度

超鸡球星 · 发表于 2024-5-29 06:31:13

前期点灵活性，后期点力量

ljq6413 · 发表于 2024-5-29 09:16:25

2个都需要的。而且这2个都可以练出来。大部分人一开始就喜欢杀杀杀，后面技术上去就会多打拉吊打点。
一般你右撇子就用回右手，顺一点。如果是纯新手，那都没所谓的。

可愛小惡魔 · 发表于 2024-5-29 10:12:53

羽毛球最重要还是技巧，不是力量大就一定行。

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