双脚起跳杀球有什么要改的

fengzw · 发表于 2024-6-28 10:55:06

前面的是认真的吗？都在捧杀。。。。
击球点太靠后，就是退得不够，还有压手腕了，长期打会受伤。本身身体素质不错，力量、灵活都有，别过度透支，线下找个教练或高手现场指导一下会有较大提升。

喜欢杀球的人 · 发表于 2024-7-21 17:49:47

有空中架拍的意识，动作基本上没什么问题，作为一个业余选手，我觉得这个跳杀动作是没啥问题的，就是多练练核心力量，因为跳杀需要挺腰，要把腰挺住，然后就是练练展腹跳，可以帮你找到那种空中收紧核心的感觉，可以有效提高滞空能力

qyq5899 · 发表于 2024-12-9 07:05:22

再往后退半步，这杀球肯定会舒爽

小炉石 · 发表于 2024-12-9 12:39:13

qyq5899 发表于 2024-12-09 07:05
再往后退半步，这杀球肯定会舒爽

应该是脚步不够快试过确认步再大点感觉来不及起跳球就下落了

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