如果有教练指导你一小时，男双最应该学哪项技术

很黄很暴力 · 发表于 2024-6-28 14:11:07

1小时？学2个发接发固定套路的理论吧，初学者没练过的要靠自个领悟套路没个5年压根不懂就算瞎打10年也不一定领悟

8221328 · 发表于 2024-6-28 14:20:30

年年发表于 2024-6-28 14:01
接发内容非常多，够学好久的了

专业队接发比较复杂烧脑，业余的话，非固定搭档一起训练，弄三四个常规手段就差不多了。

k1k2k1 · 发表于 2024-6-28 14:46:34

练轮转，顺便练习步伐，还有控球落点

多多_182 · 发表于 2024-6-28 15:17:06

接发球，发球

leedior0101 · 发表于 2024-6-28 15:31:30

反手技术：反手过渡网前和中半场腰位的技术是业余男双里面最有用的技战术了；掌握以后可以迅速摆脱己方的被动处境；，高远靠自己去摸索吧，靠教练基本没用的。。。。。。

爱羽老叟 · 发表于 2024-6-28 15:34:55

还得看你自己本身水平咋样

东风第一枝 · 发表于 2024-6-28 15:38:45

确实是接发球

奔跑的蜗牛0351 · 发表于 2024-6-28 16:04:42

我想学后场进攻和正反手平抽

张凯旋 · 发表于 2024-6-28 17:14:14

把发接发球路理清楚，发接发意识练好

xinshoucainiao · 发表于 2024-6-28 17:18:21

8221328 发表于 2024-06-28 13:52
你意思是对面击球你防守，不要启动？
另外你队友如果在后场击打，你如何知道该启动？
你队友接杀的时候你启动，对面继续吊球，你不启动？

别杠，所以双打的启动是每时每刻的。不只是对手击球启动。如果理解不了，那么不妨尝试一下，也许有新的技术提升

自由之星 · 发表于 2024-6-28 19:25:49

学勾对角啊，很容易得分的。

BloodSquare · 发表于 2024-6-28 20:33:00

当然是接发球

孤独2444 · 发表于 2024-6-28 22:01:40

自由之星发表于 2024-6-28 19:25
学勾对角啊，很容易得分的。

勾对角，这个我水平还可以的。

8221328 · 发表于 2024-6-28 23:28:27

xinshoucainiao 发表于 2024-06-28 17:18
别杠，所以双打的启动是每时每刻的。不只是对手击球启动。如果理解不了，那么不妨尝试一下，也许有新的技术提升

看看比赛录像就知道了。无所谓杠不杠的。

yonghuisong00 · 发表于 2024-6-29 03:19:49

xinshoucainiao 发表于 2024-6-28 12:32
在队友击球时启动，不是对方击球时

你说的对！

xinshoucainiao · 发表于 2024-6-29 07:32:36

8221328 发表于 2024-06-28 23:28
看看比赛录像就知道了。无所谓杠不杠的。

还是你看的比赛多，听你的

孤独2444 · 发表于 2024-6-30 22:58:03

liangzi417 发表于 2024-6-27 16:41
一小时……跟没来一样，反而还会增加你的困惑

今天换了个教练，我学了一小时，一脸懵，感觉连发球都不会了

liangzi417 · 发表于 2024-7-1 20:08:54

孤独2444 发表于 2024-06-30 22:58
今天换了个教练，我学了一小时，一脸懵，感觉连发球都不会了

还不如不学了。每个教练的教学都不一样。

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