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训练

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 楼主| 发表于 2024-7-2 07:36:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
求大神推荐,羽毛球训练的书籍有哪些比较好的,具有操作性的
发表于 2024-7-2 07:47:44 来自中羽APP | 显示全部楼层
看看专家教学视频会不会更好
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发表于 2024-7-2 08:32:44 | 显示全部楼层
在推荐羽毛球训练书籍时,我会结合最新的评价、书籍内容的专业性以及读者的反馈来给出以下建议。以下是一些值得推荐的羽毛球训练书籍:
1. 《羽毛球运动教学与训练教程(第2版)》
  • 特点:此书作为普通高校“十三五”实用规划教材,内容全面且系统,适合羽毛球新手及希望提升技能的爱好者。
  • 评价:买家普遍反映书籍手感极佳,理论全面,印刷清晰,对学习羽毛球有很大的帮助。
  • 适用性:适合羽毛球初学者及需要系统学习羽毛球运动的人群。
2. 《图解羽毛球技术和战术 基础训练200项》
  • 特点:由国家级教练讲授,编排逻辑清晰,每章节开头点明技术动作要点,对技术动作的形成和战术的培养非常系统。
  • 评价:买家印象多为品质一流,印刷上乘,简单清晰,是一本实用的羽毛球训练教材。
  • 适用性:适合希望深入了解羽毛球技术和战术,并进行基础训练的爱好者。
3. 《羽毛球技术进阶训练 基于身体功能改善的技术提升与问题解决方案》
  • 特点:书籍内容全彩印刷,图文并茂,注重身体功能改善对技术提升的影响,提供了问题解决方案。
  • 评价:读者反馈书籍内容很有价值,需要静下心来研究实践。
  • 适用性:适合已经有一定羽毛球基础,希望进一步提升技术的爱好者。
4. 《羽毛球训练图解 126个练习快速提升基础与实战技巧》
  • 特点:全书图文并茂,提供了126个练习帮助读者快速提升基础与实战技巧。
  • 评价:买家认为书籍印刷质量好,内容细致,实用性强。
  • 适用性:适合所有水平的羽毛球爱好者,特别是希望通过具体练习提升技能的读者。
5. 《羽毛球全攻略 技术、战术与训练(名将点评全彩图解版)》
  • 特点:名将点评,全彩图解,内容生动丰富,涵盖了技术、战术与训练多个方面。
  • 评价:买家普遍反映书籍质量非常好,内容生动且实用,发货速度快,包装仔细。
  • 适用性:适合希望全面了解羽毛球技术、战术与训练的爱好者。
总结
以上推荐的羽毛球训练书籍各具特色,适合不同水平和需求的羽毛球爱好者。在选择时,可以根据自己的实际情况和学习目标进行选择。同时,建议结合书籍的评价、内容以及个人喜好来做出最终决定。

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发表于 2024-7-2 09:03:15 | 显示全部楼层
比起书,更推荐视频教程,刘辉,李宇轩等大神都有成体系的作品,非常值得一看
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 楼主| 发表于 2024-7-2 09:29:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
陆挺 发表于 2024-07-02 09:03
比起书,更推荐视频教程,刘辉,李宇轩等大神都有成体系的作品,非常值得一看

多谢多谢
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 楼主| 发表于 2024-7-2 09:29:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
ChangeKing 发表于 2024-07-02 07:47
看看专家教学视频会不会更好

多谢多谢
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 楼主| 发表于 2024-7-2 09:31:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
badmoon 发表于 2024-07-02 08:32
在推荐羽毛球训练书籍时,我会结合最新的评价、书籍内容的专业性以及读者的反馈来给出以下建议。以下是一些值得推荐的羽毛球训练书籍:1. 《羽毛球运动教学与训练教程(第2版)》特点:此书作为普通高校“十三五”实用规划教材,内容全面且系统,适合羽毛球新手及希望提升技能的爱好者。评价:买家普遍反映书籍手感极佳,理论全面,印刷清晰,对学习羽毛球有很大的帮助。适用性:适合羽毛球初学者及需要系统学习羽毛球运动的人群。
2. 《图解羽毛球技术和战术 基础训练200项》特点:由国家级教练讲授,编排逻辑清晰,每章节开头点明技术动作要点,对技术动作的形成和战术的培养非常系统。评价:买家印象多为品质一流,印刷上乘,简单清晰,是一本实用的羽毛球训练教材。适用性:适合希望深入了解羽毛球技术和战术,并进行基础训练的爱好者。
3. 《羽毛球技术进阶训练 基于身体功能改善的技术提升与问题解决方案》特点:书籍内容全彩印刷,图文并茂,注重身体功能改善对技术提升的影响,提供了问题解决方案。评价:读者反馈书籍内容很有价值,需要静下心来研究实践。适用性:适合已经有一定羽毛球基础,希望进一步提升技术的爱好者。
4. 《羽毛球训练图解 126个练习快速提升基础与实战技巧》特点:全书图文并茂,提供了126个练习帮助读者快速提升基础与实战技巧。评价:买家认为书籍印刷质量好,内容细致,实用性强。适用性:适合所有水平的羽毛球爱好者,特别是希望通过具体练习提升技能的读者。
5. 《羽毛球全攻略 技术、战术与训练(名将点评全彩图解版)》特点:名将点评,全彩图解,内容生动丰富,涵盖了技术、战术与训练多个方面。评价:买家普遍反映书籍质量非常好,内容生动且实用,发货速度快,包装仔细。适用性:适合希望全面了解羽毛球技术、战术与训练的爱好者。
总结以上推荐的羽毛球训练书籍各具特色,适合不同水平和需求的羽毛球爱好者。在选择时,可以根据自己的实际情况和学习目标进行选择。同时,建议结合书籍的评价、内容以及个人喜好来做出最终决定。

写的真好,牛
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发表于 2024-7-2 09:32:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
看视频更好
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发表于 2024-7-2 10:53:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
学打羽毛球 就是很好的视频教程
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