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求指点一下技术,感谢!!!

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 楼主| 发表于 2024-7-4 17:38:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
感觉发力不太好,但找不到具体的问题


发表于 2024-7-4 18:08:45 | 显示全部楼层
确认步不用退这么后,击球前拿后一些,微微带点后仰才打得高
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发表于 2024-7-4 20:20:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
点过于偏前,不利于发力
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发表于 2024-7-5 10:15:50 | 显示全部楼层
核心比较弱,站立杀球要想杀得更狠,就需要用到非常迅速的重心转换。
具体可以参考李宇轩的杀球切片,或者刘辉的遁地炮
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发表于 2024-7-5 14:47:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
有点抡大臂了,就是你的不是身体发力,有点像转正之后,用手把球摁出去的感觉,然后手又打的比较直,你可以试一下手放松,用身体带出去的感觉,可能比你这样更舒展。
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发表于 2024-7-5 14:53:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
感觉力传导不流畅,正确的应该是转体胯带动大臂,然后小臂内旋击球,你现在是大臂带动身体,看起来怪怪的
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发表于 2024-7-5 15:43:26 | 显示全部楼层
右脚没有蹬转,身体转了,脚没转,影响了整体动作协调性;击球的时候感觉主要靠的手臂的力量
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