开始练习抽墙了，麻烦各位林李帮忙看下哪里有问题，纠正下错误

贝吉塔王子儿

中羽视频限制太短了，压缩半天结果告诉我只能传15秒，只能临时随便裁了一段。刚开始抽的时候怎么都抽不连贯，抽一会儿之后能稍好些，球老乱跳，做不到像短视频里大佬练习时候那种很稳定的抽球，基本上只抽一个点那种，什么时候想停就停。
我目前最多也就能连贯十几二十几个。而且失误太多。
自己看录像也看不出来，不知道自己动作有没有问题。
麻烦各位林李帮忙看下，我有时间之后再多发几段。
(PS：还请忽略我的身材前段时间生病注射过一段时间激素，跟吹气球一样胖起来了，目前正在想办法减回去。

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可愛小惡魔

你这叫打墙。而且，你知道抽墙的目的是什么？你的球这么高，这么慢，到底练了什么？

贝吉塔王子儿

可愛小惡魔 发表于 2024-07-13 13:55
你这叫打墙。而且，你知道抽墙的目的是什么？你的球这么高，这么慢，到底练了什么？

毕竟是第一次练倾向于连贯为主了

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贝吉塔王子儿

自顶

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morgl

先看看相关视频，重点是握拍，如何发好力

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贝吉塔王子儿

morgl 发表于 2024-07-13 17:33
先看看相关视频，重点是握拍，如何发好力

我握拍倒应该是没啥问题

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可愛小惡魔

贝吉塔王子儿 发表于 2024-7-13 14:37
毕竟是第一次练倾向于连贯为主了

抽墙练的是手腕暴发力，短促发力。再说，这样的球速，轨迹，连贯哪方面？

贝吉塔王子儿

可愛小惡魔 发表于 2024-07-13 19:13
抽墙练的是手腕暴发力，短促发力。再说，这样的球速，轨迹，连贯哪方面？

一开始我也想打快些，但我根本连贯不起来。
我看薛松教学，说初学以连贯为主，先能连续抽几十个以后再考虑球速，所以就这样子了。我主要是害怕动作不对

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贝吉塔王子儿

可愛小惡魔 发表于 2024-07-13 19:13
抽墙练的是手腕暴发力，短促发力。再说，这样的球速，轨迹，连贯哪方面？

也算不上连贯，就是能尽可能多接几拍。我现在连这个都难做到

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装X没有被发现

我很好奇，这样打墙，房子里的人能听到吗？算不算扰民

贝吉塔王子儿

装X没有被发现 发表于 2024-07-13 23:21
我很好奇，这样打墙，房子里的人能听到吗？算不算扰民

我专门选的这面墙。因为这家里面刚好没住人

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zengsx11

可愛小惡魔 发表于 2024-7-13 13:55
你这叫打墙。而且，你知道抽墙的目的是什么？你的球这么高，这么慢，到底练了什么？

你不能要求一个刚刚学会站稳 开始迈步的人 去 学习 跑步

装X没有被发现

贝吉塔王子儿 发表于 2024-7-13 23:24
我专门选的这面墙。因为这家里面刚好没住人

唉，羡慕了，我也想这样，就怕扰民被人打

贝吉塔王子儿

装X没有被发现 发表于 2024-07-14 20:30
唉，羡慕了，我也想这样，就怕扰民被人打

一开始在家里打过几拍，声音太大了不敢再打，外面这面墙也是选了好久

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