新手9个月的高远动作，感觉有点问题

皮特盖 · 发表于 2024-7-16 21:16:16

Asuka_Forever 发表于 2024-7-16 11:38
额，我自己打的时候是有在侧身的，可能视角问题

自己感觉不一定准的，视频最准，你不是侧身，你是歪身，唯一优点就是力量尚可。

在逃迪士尼主公 · 发表于 2024-7-16 21:16:26

身体放松啊，拉伸拉伸

来自安卓APP客户端

MetallicRat · 发表于 2024-7-17 07:32:41

躯干与手臂都是断开的再这么发展下去有机会出现以下情况:
被来球压到后想甩后场但弧度不够被抓想加质量提高弧度又因为发力方式不对导致肩关节受伤

可愛小惡魔 · 发表于 2024-7-17 08:18:32

Asuka_Forever 发表于 2024-7-16 11:38
额，我自己打的时候是有在侧身的，可能视角问题

你自己认真看看，你大多是这种状态的“侧身”，这顶多叫半侧。而且架拍动作也不对

Asuka_Forever · 发表于 2024-7-17 10:14:33

可愛小惡魔发表于 2024-7-17 08:18
你自己认真看看，你大多是这种状态的“侧身”，这顶多叫半侧。而且架拍动作也不对

好的，我努力改

亦凯。 · 发表于 2024-7-17 10:40:07

身体放轻松，有点紧

来自安卓APP客户端

Asuka_Forever · 发表于 2024-7-17 10:42:06

MetallicRat 发表于 2024-7-17 07:32
躯干与手臂都是断开的再这么发展下去有机会出现以下情况:
被来球压到后想甩后场但弧度不够被抓想加质量 ...

就是有这样的情况，主要是被压到反手区的时候转身速度不够，侧身不够，然后来不及架拍

Asuka_Forever · 发表于 2024-7-17 10:45:09

可愛小惡魔发表于 2024-7-17 08:18
你自己认真看看，你大多是这种状态的“侧身”，这顶多叫半侧。而且架拍动作也不对

在接球的时候就是找不到发力的感觉，因为一直是野球，没人指导什么的

rovide · 发表于 2024-7-17 11:43:03

还是不要自学了

来自安卓APP客户端

海狗乔治 · 发表于 2024-7-17 15:55:57

个人认为跟你握拍有点关系。握在斜棱上是反手高远的握法，你正手这么握先不说大发力容易脱手，对你充分内旋肯定是有影响的，你不随挥卸力我猜也是因为你挥下去容易抓不紧球拍影响下一拍连贯养成的习惯。按说你发力完全能看到瞬间加速，应该不用太大的力也不用转体光靠小臂内旋瞬间加速的爆发力就能至少双打后发球线到后发球线，但你只能到中场

东谦 · 发表于 2024-7-17 16:52:40

你这样收拍屈腕，手腕不疼吗？

Asuka_Forever · 发表于 2024-7-17 17:51:55

海狗乔治发表于 2024-7-17 15:55
个人认为跟你握拍有点关系。握在斜棱上是反手高远的握法，你正手这么握先不说大发力容易脱手，对你充分内旋 ...

是这样的，平时实战卸力是随挥的，拍视频的时候打完高强度很累，没有怎么发力，正常打的话是能底线到底线的

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[新手入门] 新手9个月的高远动作，感觉有点问题

浏览过的版块