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鞭甩

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 楼主| 发表于 2024-7-22 21:46:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
各位林李怎样打出鞭甩的感觉呀
去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
发表于 2024-7-22 22:31:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
扔球训练找感觉
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发表于 2024-7-22 22:32:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
想象甩水银温度计那个动作,
把球拍当成水银温度计。
甩手腕改成“甩”手肘。
架拍,挥拍的过程,目视你的持拍手手背。
假拍:手背对着你。
挥拍:手心对着你。这个时候会自然而然的顶肘。
挥拍结束:手背对着你。
鞭打对了的话,小臂是自然而然就会内旋的,而且也是自然而然会去顶肘。
所以顶肘不是目的,鞭打才是目的。
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发表于 2024-7-23 09:01:42 | 显示全部楼层
刘辉有很多相关作品,可以去参考一下
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发表于 2024-7-23 12:36:18 | 显示全部楼层
这个看悟性,虚点说是羽毛球智商
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发表于 2025-3-22 22:00:22 | 显示全部楼层
你要记住:你看到的动作都是鞭甩出来的副产品。所以,真正核心是不要管动作,你先甩全身放松甩出来。
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