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楼主: 百学无一成

[高级进阶] 羽毛球的“逆挥拍”以及如何精简动作(进阶手册)

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发表于 2025-1-23 15:35:37 | 显示全部楼层
我理解就是挥拍速度到了一定程度,由于拍头风阻和拍杆本身的韧性产生形变,这个形变是一个很好的蓄力,会产生一个向前的弹射力,如果能在拍杆弯曲变直的瞬间击中球头,发力效率应该是最高的。有的人力量不够或者说发力不正确所以挥拍无法产生形变,所以打球偏软无力。
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发表于 2025-1-27 01:16:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2025-3-23 10:07:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2025-3-26 00:22:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2025-6-2 18:26:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2025-6-4 11:36:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2025-6-25 11:45:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2025-7-3 15:52:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2025-7-5 16:21:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2025-7-7 23:33:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2025-7-8 19:20:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
xinshoucainiao 发表于 2024-08-01 14:40
如果真的是靠弹性,那我能否像玩弹弓一样,一个手握拍,另一个手掰拍框,然后来球了,就像弹弓一样发射呢?

值得一试
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