突然发现一个很有意思的动作“顶肘”并且怀疑其意义

潘小胖

实际情况不是每一次击打都有时间大侧身，同理顶肘也是类似如此，核心还是要完成内旋发力

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柳洁蓝

我觉得，顶肘不是刻意做成的动作，而是杀球的过程中小臂杀下去挥拍自然形成的动作。但是可以用这个检查是不是避开了抡大臂，因为抡大臂就不会出现顶肘。当作技术检查而不是技术动作。

Halcyon。

柳洁蓝 发表于 2024-08-20 23:25
我觉得，顶肘不是刻意做成的动作，而是杀球的过程中小臂杀下去挥拍自然形成的动作。但是可以用这个检查是不是避开了抡大臂，因为抡大臂就不会出现顶肘。当作技术检查而不是技术动作。

确实可以避免抡大臂，比转正之前直接把手往前抡好些，但是限制了核心发力。但是我并不认可可以作为检验发力是否靠谱，而且本来男单里边顶肘就不多，现在半侧身发力多了以后顶肘的幅度更是小之又小

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Halcyon。

潘小胖 发表于 2024-08-20 23:02
实际情况不是每一次击打都有时间大侧身，同理顶肘也是类似如此，核心还是要完成内旋发力

我认为这玩意儿就是因为身体来不及转正又为了及时防止抡大臂衍生出来的东西，只要身体来得及转正出现不了多少顶肘

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柳洁蓝

Halcyon。 发表于 2024-8-20 23:36
确实可以避免抡大臂，比转正之前直接把手往前抡好些，但是限制了核心发力。但是我并不认可可以作为检验发 ...

并不冲突。你看像李梓嘉，正手起跳喜欢动作很抽象的、腕力特别大的点杀。他那顶肘，你去看抓拍的慢动作，夸张到离谱

Halcyon。

柳洁蓝 发表于 2024-08-20 23:46
并不冲突。你看像李梓嘉，正手起跳喜欢动作很抽象的、腕力特别大的点杀。他那顶肘，你去看抓拍的慢动作，夸张到离谱

那种顶的还是很合理的，主要是小臂往后伸，手肘也没有向前顶，而且与其说是顶肘不如说是为了后移击球点做的倒拍

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柳洁蓝

Halcyon。 发表于 2024-8-20 23:50
那种顶的还是很合理的，主要是小臂往后伸，而且与其说是顶肘不如说是为了击球点后移做的倒拍

对，我也是这个意思，这就是个自然挥出的动作，不是需要刻意去摆的姿势

柳洁蓝

Halcyon。 发表于 2024-8-20 23:50
那种顶的还是很合理的，主要是小臂往后伸，手肘也没有向前顶，而且与其说是顶肘不如说是为了后移击球点 ...

但是我们都是打过球，知道这是对的，像许多初学者他真不知道挥拍过程里会这样

VTZF3

顶肘是反关节运动。成年人之前没有运动基础就不要学了，那个很复杂，最后还容易切球。其实不顶肘杀球用类似霸王杀框架会用身体的话也不会减力，至少劈挂拳都是这么打人的。

VTZF3

但不管怎么样任何情况下，刻意顶肘都是错的，我也因此伤到了肩袖。那个标准的1234每一步都做标准了肯定是错误的！！懂的人都懂。

VTZF3

实际击球肘绝对不超过11点钟，大臂和头一定要留足距离，这是不受伤的前提。