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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 脚踝不舒服

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查看: 971|回复: 2

脚踝不舒服

楼主| 发表于 2024-8-21 18:01:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

打完球右脚脚踝向外转的时候有点疼，感觉像有根筋别着一样，按压脚踝都完全没有疼痛感，请问这种情况怎么办

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仁者无敌咯

发表于 2024-8-21 19:15:12

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试试装桶热水泡泡脚，看看会不会缓解

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楼主| 发表于 2024-8-21 21:25:35

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仁者无敌咯发表于 2024-08-21 19:15
试试装桶热水泡泡脚，看看会不会缓解

好的好的，感谢感谢

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