羽毛球换拍练习中的绝绝子

熊熊羽毛球 · 发表于 2024-8-25 17:33:41

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ChangeKing · 发表于 2024-8-25 22:41:02

辣椒的朋友 · 发表于 2024-8-26 08:23:01

抽墙练习非常有用

看侃 · 发表于 2024-8-26 09:14:12

不用转换握拍也可以各个角度抽啊，为啥一定要转换握拍？闲的慌

熊熊羽毛球 · 发表于 2024-8-27 12:54:59

看侃发表于 2024-08-26 09:14
不用转换握拍也可以各个角度抽啊，为啥一定要转换握拍？闲的慌

这么强吗？怎么做到的呢

看侃 · 发表于 2024-8-27 14:18:00

熊熊羽毛球发表于 2024-8-27 12:54
这么强吗？怎么做到的呢

拍面和手掌面一致，通过调整拍杆与小臂的夹角和手腕的位置，适应击球点，纯粹用小臂内外旋发力击球。用这种方式，不仅正手区上手球可以反拍面回球，反手区低手位的球，也可以用正拍面抽。只是耍着玩的歪门邪道，你们专业的方法才是正道

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[新手入门] 羽毛球换拍练习中的绝绝子