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羽球小小白。 · 发表于 2024-8-28 22:35:52

学了三个月，还要不要继续学？

盗香 · 发表于 2024-8-29 00:05:29

继续学吧，上网弓步用错脚了

潘小胖 · 发表于 2024-8-29 00:31:19

上网的都没有弓步，多练练步伐吧

爱喝貓的咖啡 · 发表于 2024-8-29 09:46:37

有点技术，但不多。

羽球小小白。 · 发表于 2024-8-29 10:18:12

盗香发表于 2024-08-29 00:05
继续学吧，上网弓步用错脚了

好

羽球小小白。 · 发表于 2024-8-29 10:18:26

潘小胖发表于 2024-08-29 00:31
上网的都没有弓步，多练练步伐吧

行

羽球小小白。 · 发表于 2024-8-29 10:23:34

盗香发表于 2024-08-29 00:05
继续学吧，上网弓步用错脚了

步法作用有教。但就是一上场就不知道怎么用步伐。平常空拍训练都会的。

ymqyyq · 发表于 2024-8-29 12:13:55

我当年初学好几个月教练都不让上场，会打乱脚步和动作

3117 · 发表于 2024-8-30 10:36:40

如果条件允许，还是要坚持下去。不要求出什么好成绩，哪怕动作规范点，可以装下13

憨皮小九术 · 发表于 2024-8-30 19:04:23

学无止境

1424943045 · 发表于 2024-9-1 13:06:08

放弃吧，这项运动不适合你

1424943045 · 发表于 2024-9-1 13:06:20

1424943045 发表于 2024-09-01 13:06
放弃吧，这项运动不适合你

当年我就是被这句话激励的

羽球小小白。 · 发表于 2024-9-2 00:32:58

1424943045 发表于 2024-09-01 13:06
当年我就是被这句话激励的

行谢谢

peath · 发表于 2024-9-2 19:04:31

这才开始呢，坚持

羽球小小白。 · 发表于 2024-9-2 19:56:50

教练跟我说过了。步伐用错，重心压太死。没有后脚尖点起。启动太慢。只想吊球。体力太低。谢谢各位林李

不正歪123 · 发表于 2024-9-6 00:25:22

感觉你拉高远出球的一瞬间力断了的感觉。。。

不正歪123 · 发表于 2024-9-6 00:26:31

但是这个高远姿势很流畅嗷，就是发力感觉一瞬间就断了，没那种连起来的顺滑感觉

不正歪123 · 发表于 2024-9-6 00:28:26

我仔细看了一下，你架拍和挥拍都不错，很流畅，我们这边有个打的很好的学生姿势就是这样，但是你好像没蹬转，或者说你转体了，但是力量没有打出去，这就有了一种力线断了的感觉

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