封网大家用小臂内旋还是苍蝇拍的多

抛开比网带高太多的网前球不谈，就我的理解而已，比网带高不算太多的网前球大概可以分为如下四类：

1.正手侧头顶上下的网前球；
2.头顶侧头顶上下的网前球；
3.正手侧胸脯高度的身前网前球；
4.反手侧胸脯高度的身前网前球；

对于1/2类球，正手握拍小臂旋转（先稍微后拉再前旋）扑球发力更顺畅；
对于3类球，正手握拍小臂直接向前硬怼（不要后拉）式扑球威胁更大，对手的反应时间更少；
对于4类球，反手握拍小臂直接向前硬怼（不要后拉）式扑球威胁更大；对手的反应时间更少。

adriangg · 发表于 2024-11-5 16:13:43

1、封网，不仅仅是正手位，还有反手位。反手位苍蝇拍咋封？
2、不是所有的球都是身前的封网球。对手抵抗能力强点，球可能高点在封网人头顶（但没有那么靠后），可能需要封网的人去后仰杀球。苍蝇拍很难杀下去。
所以，正常握拍，是最好的解决方法。

陆挺 · 发表于 2024-11-6 09:03:50

苍蝇拍是为了封正对身前位，但对抗的时候很少发生这种情况
大多数来球又偏又快，所以推荐优先准备杀球握拍，来应对快速球，在离身体略远，甚至拿球点已经压到身体后面的球
刘辉有这个详解，建议参考一下

大猪1981 · 发表于 2024-11-6 12:07:06

yonghuisong00 发表于 2024-11-05 06:46
抛开比网带高太多的网前球不谈，就我的理解而已，比网带高不算太多的网前球大概可以分为如下四类：

1.正手侧头顶上下的网前球；
2.头顶侧头顶上下的网前球；
3.正手侧胸脯高度的身前网前球；
4.反手侧胸脯高度的身前网前球；

对于1/2类球，正手握拍小臂旋转（先稍微后拉再前旋）扑球发力更顺畅；
对于3类球，正手握拍小臂直接向前硬怼（不要后拉）式扑球威胁更大，对手的反应时间更少；
对于4类球，反手握拍小臂直接向前硬怼（不要后拉）式扑球威胁更大；对手的反应时间更少。

我的理解是，不管对方来球的线路，我都是始终面对球，所以扑球我的手始终是前伸状态，因为要抢球头过网的那一瞬间，所以小臂是肯定没有时间空间做引拍的，所以我会把手腕后伸做一个引拍。这是如果我是正手握拍，我的拍面是斜的，只有拿成苍蝇拍才能保证正拍面。反手同理，靠近中路我会顶在宽面，一样立腕引拍，如果太靠边的话，我就会顶在侧棱上。抹不抹不是关键，抹其实是已经击完球后怕触网而做的横向随挥动作。怎么握拍应该不是重点，重点应该是保证扑球的时候是正拍面。小白一个，欢迎大神指正。

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