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查看: 586|回复: 3

蹬转和挥拍，麻烦各位林李帮忙看看，纠正一下。

楼主| 发表于 2024-9-18 21:52:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

上了一节体验课和一节正式课，感觉蹬转不怎么得劲。

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

球圣渡边航贵

发表于 2024-9-19 01:02:13

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做无球我觉得不如直接做深蹲去练核心

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发表于 2024-9-19 14:16:03 | 显示全部楼层

你左脚蹬起之后，中心要换到右腿

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天空的风影

发表于 2024-9-20 09:02:47

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蹬转空间没有创造出来，没法发力

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