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仁者无敌咯 发表于 2024-10-16 09:31 可以试试加强肩袖肌肉和三角肌后束
餃給我處理 发表于 2024-10-08 15:43 对症下药,大概率是肌力不足导致的过劳拉伤,我之前脚背也是的
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