长沙羽毛球陪练，陪打+动作指导

马奔驰 · 发表于 2024-10-15 18:18:13

长沙羽毛球陪练
自我介绍
2005年—2013年在益阳市羽毛球后备人才基地学习羽毛球。
期间多次参加各项青少年儿童羽毛球锦标赛。
2008年进入湖南省羽毛球专业队集训。
2009年进入福建省八一羽毛球专业队集训。
2013年—2015年在湖南省羽毛球专业队跟队训练。
2019年乙A组男子广东省大学生运动会团体第三双打第四名
2017年王者之志全国巡回赛长沙赛区 A组男子单打第一名
2017年代表广州体育学院参加全国羽毛球大学生锦标赛获得团体第三名
2016年王者之志全国巡回赛广州赛区 A组男单第一名
2015年全国中学生羽毛球锦标赛甲组男子单打第五名
2015年湖南省第一届中学生运动会甲组男子单打第五名
陪练项目
陪打+基础动作指导
适合：新手小白，还不太能打多拍
陪打：根据你的情况给你喂球，增加接球体验感，适当暴汗，达到运动效果。(喂球嘎嘎准）
动作指导：基本握拍，发球姿势，纠正方式，基本步伐。(新手发力不对很容易受伤! )
进阶项目陪练
适合：有一定基础，能打对拍回合某项击球技术有明显短板
准备学校or单位比赛
单项技术陪练：高远，吊球，杀球，搓球，勾球...
对抗陪练：杀上网，平抽挡，发接发，单双打技战术套路...#羽毛球