资讯站装备库鉴定球星库全年赛历世界排名巡回赛排名青年排名开箱教练评测室穿线师球友圈手机APP

开启辅助访问

找回密码 | 立即注册

只需一步，快速开始

扫码登录更安全

中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 发力阿

返回列表发新帖

查看: 1198|回复: 5

发力阿

楼主| 发表于 2024-10-20 00:58:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

半路出家就是缺乏那种肌肉记忆，被动球发力跟不上

来自安卓APP客户端

回复

使用道具举报

餃給我處理餃給我處理当前离线积分 589 经验精华金币注册时间 2024-5-17 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2024-10-20 12:28:06 来自中羽APP \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复赞一个使用道具举报

可愛小惡魔

发表于 2024-10-20 13:30:35 | 显示全部楼层

练发力囉，先在主动中找到发力技巧，这样被动自然就能发力了

回复赞一个 

使用道具举报

楼主| 发表于 2024-10-20 15:51:09

来自中羽APP | 显示全部楼层

可愛小惡魔发表于 2024-10-20 13:30
练发力囉，先在主动中找到发力技巧，这样被动自然就能发力了

练阿，按熊教练的做法，每天500次

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

可愛小惡魔

发表于 2024-10-20 17:33:45 | 显示全部楼层

穆尘发表于 2024-10-20 15:51
练阿，按熊教练的做法，每天500次

教练要求你怎样做？我觉得发力这个东西，并不是次数多就一定能学会，量变不一定等于质变，也有可能是变质。发力这个事，有点像武功，打通了任督二脉，就会突然会了。

回复赞一个 

使用道具举报

仁者无敌咯

发表于 2024-10-20 18:45:46

来自中羽APP | 显示全部楼层

模仿和纠正细节

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

返回列表发新帖

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2025-12-3 10:27 , Processed in 0.042818 second(s), 14 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表