萌新提问

左宗棠 · 发表于 2024-11-11 19:56:07

打球录了视频发现动作十分丑陋，想侧身打，但总是不行，想问一下各位林李，动作怎么改进

HarryDai · 发表于 2024-11-11 20:02:46

把动作规范了，练挥拍，不要击球
不成肌肉记忆是不行的，你去打球没有框架击球点一错一急动作就全乱了
我们童子功小时候就是天天挥拍

没有捷径，练久了你不转身不会打球，动作完全固定

doshixin · 发表于 2024-11-11 20:09:17

练习不够呗，先练原地挥拍，再练移动挥拍，最后上场地原地打，只打高远球。很快就会了。

左宗棠 · 发表于 2024-11-11 23:45:57

doshixin 发表于 2024-11-11 20:09
练习不够呗，先练原地挥拍，再练移动挥拍，最后上场地原地打，只打高远球。很快就会了。

感谢大佬

左宗棠 · 发表于 2024-11-11 23:46:11

HarryDai 发表于 2024-11-11 20:02
把动作规范了，练挥拍，不要击球
不成肌肉记忆是不行的，你去打球没有框架击球点一错一急动作就全乱了
我们童子功小时候就是天天挥拍没有捷径，练久了你不转身不会打球，动作完全固定

欧克欧克

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