为什么打球慌里慌张的？经常被溜的全场跑？

Northe北 · 发表于 2024-11-18 19:22:38

慌就多打，输多了就不慌了哈哈哈哈哈哈

原点1158 · 发表于 2024-11-18 21:55:35

满场跑，最受伤的是拍子。

迦南美地 · 发表于 2024-11-18 23:47:01

小蔡姬qaq12 发表于 2024-11-18 18:26
错觉，根本原因是水平还不到位，经常打有针对性的去改，只要你技术够发力好步伐到位跑动快，球路和节奏变化是很容易提高的，多看一些业余高手打球，再找低视角的高水平的路人球员视角，进步很快；你所说的，经常慌慌张张，满场无目的救球，可以理解为，步伐不到位，控球差，球的落点随心所欲看发挥，如果你真正达到了4的业余水平，大概不是上诉你说的那样，只有遇到比你高水平的玩家，才会出现你这种情况，同水平或者比你次半级很少出现这种情况

球路和节奏变化容易提高？看视频就可以？
我比较怕控球型对手，球路刁钻，连贯好那种，真的会被溜的到处跑。同样球路单一，起球就杀，硬拼攻防和反应的倒觉得不难打。
我练球比打球多，第一年几乎都在练技术练多球，没打球。很多人是基本功拖后腿，但我确实是意识拖后腿。就是球路和连贯这些

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迦南美地 · 发表于 2024-11-18 23:48:32

quakekeeper 发表于 2024-11-18 18:40
先自己买个手机支架，用手机录自己的打球录像。看了分析了之后再说有什么问题该如何改

好的，以前练球每次都录，打球时比较少录，以后争取每周录每周改问题

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dick_w · 发表于 2024-11-19 09:40:29

迦南美地发表于 2024-11-18 23:47
球路和节奏变化容易提高？看视频就可以？
我比较怕控球型对手，球路刁钻，连贯好那种，真的会被溜的到处 ...

控球型选手善于破坏对手节奏。可能你打球节奏比较单一，在场上都是一个速度。如果对手刚好也是速度型，但是能力没你好，你就赢得很爽

empirefi · 发表于 2024-11-19 10:29:59

多打那种排名次、按照水平分组的对抗，从低级别组打到高级别组，循序渐进。
与水平相近的人打，当你有一些小的改进，在对抗中就能体现出来。如果你水平和对方相差太远，你提高那一点点在对方眼里是看不到的，也会打击你自信心。
录像，赛后进行分析，很多方面都需要提高，但只能从最急迫的地方入手，一口吃不成胖子。

飞鱼没翅膀 · 发表于 2024-11-19 10:52:37

可以去看看陈伟华教练教学视频中“组合球”那节课，照着练习。通过组合球练习，把各个技术衔接起来，不但是手上的，也是步伐和节奏上的。其实规范的全场高远平高也一样能练步伐，没一次的启动和回中，掌握清楚，自然就贯通了。
本帖最后由飞鱼没翅膀于 2024-11-19 11:12 编辑

迦南美地 · 发表于 2024-11-19 22:15:36

empirefi 发表于 2024-11-19 10:29
多打那种排名次、按照水平分组的对抗，从低级别组打到高级别组，循序渐进。
与水平相近的人打，当你有一些小的改进，在对抗中就能体现出来。如果你水平和对方相差太远，你提高那一点点在对方眼里是看不到的，也会打击你自信心。
录像，赛后进行分析，很多方面都需要提高，但只能从最急迫的地方入手，一口吃不成胖子。

谢谢，你的建议很具体。多录像勤找问题，一一改正，这个方法靠谱

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