教练一直教错的姿势，该不该跟他讲？

Spongebob潮 · 发表于 2024-11-19 11:29:23

最近报了一个常去的场馆一个口碑蛮不错的教练练球，认识的球友少说也有小二十个在他那练，都讲他教的好。
我不是 0 基础的那种，也打了小两三年了，平常自己打拉个高远没什么问题，而且之前刚开始玩的时候也都看视频学过，可是一连跟他上了 5 节课，我一架拍他就喊肘要贴耳朵，这个姿势和我之前的不一样一直发不上力，他就一直卡在这不往下教，我也看了跟他学的球友的高远球架拍，也都没贴，可是我去学的时候，他还是让我一直贴，我也把他教的说对的姿势展示给球友看了，他们又说错的，到底是哪个环节出错了。

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平静的疯子 · 发表于 2024-11-19 12:33:26

换教练

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BloodSquare · 发表于 2024-11-19 12:34:12

是因为你老是缩着手打球的吧，贴不贴耳都行，但肘老是抬不起来可能就需要矫枉过正

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Spongebob潮 · 发表于 2024-11-19 12:45:25

BloodSquare 发表于 2024-11-19 12:34
是因为你老是缩着手打球的吧，贴不贴耳都行，但肘老是抬不起来可能就需要矫枉过正

我今晚去问问他原因，他也只喊着架拍贴耳贴耳，甚至让我侧贴墙站着，感受肘搭耳朵边的感觉，我自己都感觉变形了。

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请饺给我处理 · 发表于 2024-11-19 13:07:13

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反手一拍出界 · 发表于 2024-11-19 13:44:53

建议楼主上个打球的视频，先看看动作对不对

没问题再说教练的问题

一般野路子改动作，按正确的教还是会跑回去，矫枉过正反而更有效。

海狗乔治 · 发表于 2024-11-19 13:54:53

你说他教的四步挥拍第二步顶肘要贴耳朵吧？教新手没问题的，主要是让新手感受动作，连贯挥速起来了没人能做那么大幅度就会让顶肘更加自然

鲲鹏举 · 发表于 2024-11-19 14:33:16

拍个练球的视频看看，看看是教练教的不对，还是你理解的不对

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月照天涯 · 发表于 2024-11-19 14:59:08

发力有很多种动作的，帖耳学好后后面才来不贴耳

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zengsx11 · 发表于 2024-11-19 15:01:17

相信你的教练，既然这么教你，必然是你的动作有很大的问题基础是错误的

张随便张阿六 · 发表于 2024-11-19 16:54:30

体校教练教小孩也贴耳朵小孩又记不住将错就错

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别打脸avi · 发表于 2024-11-19 17:19:36

反手一拍出界发表于 2024-11-19 13:44
建议楼主上个打球的视频，先看看动作对不对

没问题再说教练的问题

对头，就是刘辉也说过的成年人改动作要矫枉过正，你以为架很高了其实没有

脑袋空空的废柴 · 发表于 2024-11-19 18:14:16

你可以自己录一下让你贴耳朵是让你形成肌肉记忆打球的时候击球点保持在头顶而不是在右边

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请饺给我处理请饺给我处理当前离线积分 384 经验精华金币注册时间 2024-11-19 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2024-11-19 13:07:13 来自中羽APP \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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