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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 怎么提高脚步的灵活性？

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查看: 537|回复: 4

怎么提高脚步的灵活性？

主很在乎羽毛球

楼主| 发表于 2024-12-2 22:06:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

打到后面后场都跑不动了

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2024-12-2 22:34:51

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练步伐了吗？
只能说基本功训练不到位

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主很在乎羽毛球

楼主| 发表于 2024-12-3 21:07:24

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纯业余，不知道怎么练步伐

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仁者无敌咯

发表于 2024-12-4 08:08:36

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