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[新手入门] 杜OK练球小记

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 楼主| 发表于 2024-12-5 10:20:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
依然是一个打不好球的菜鸟。

去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
发表于 2024-12-5 11:41:36 | 显示全部楼层
移动的时候要架拍,但是我看你的手是不是架太高了,好像双打在封网一样。
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发表于 2024-12-5 12:26:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
右脚没力 要到了就登起来  现在还是主要用手的力气  右脚这个蹬转的力气如果能用上会好很多  大致就是你打完球 自己的右脚会在前面 你现在 确认步 也就是最后一步那个右脚没有发力的准备 感觉
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 楼主| 发表于 2024-12-5 14:28:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
小炉石 发表于 2024-12-05 12:26
右脚没力 要到了就登起来  现在还是主要用手的力气  右脚这个蹬转的力气如果能用上会好很多  大致就是你打完球 自己的右脚会在前面 你现在 确认步 也就是最后一步那个右脚没有发力的准备 感觉

下次练球我调整一下 感谢
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发表于 2024-12-5 15:53:01 | 显示全部楼层
掉肘了
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